منتدى أحلى بنات


منتدى لكل البنات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الصراحة العلوم اللغة البنات العربية مسابقة تحضير للسنة النصوص متوسط نصوص الشهدة اريد العلم راحة الوطنية جميع احلى السنة كيفية الثالثة
المواضيع الأخيرة
» تعزية عائلة بكار
الإثنين يونيو 09, 2014 1:42 pm من طرف المديرة♥سارة

» الابواب السبعة
الإثنين يونيو 09, 2014 1:42 pm من طرف المديرة♥سارة

» العاب بنات -بلدي المفضل دمية دب
الإثنين يونيو 09, 2014 1:41 pm من طرف المديرة♥سارة

» مشروبات الصيف
الإثنين يونيو 09, 2014 1:41 pm من طرف المديرة♥سارة

» جمالك يكمل بجمال بيتك.
الإثنين يونيو 09, 2014 1:39 pm من طرف المديرة♥سارة

» ثصفيفات سهلة و جميلة للشعر
الإثنين يونيو 09, 2014 1:38 pm من طرف المديرة♥سارة

» ارقى عطورات بنات - احدث اكسسوارات بنات 2014
الإثنين يونيو 09, 2014 1:37 pm من طرف المديرة♥سارة

» ازياء صيفية ستايل رائع
الإثنين يونيو 09, 2014 1:36 pm من طرف المديرة♥سارة

» الف مبروك
الإثنين يونيو 09, 2014 1:33 pm من طرف المديرة♥سارة

أبريل 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المديرة♥سارة - 506
 
alia33 - 37
 
الدمية الحمراء - 15
 
asalabdo88 - 10
 
maroua - 8
 
عهد الطفولة - 7
 
بهار - 6
 
imenbn - 3
 
ilham360 - 1
 
براءة - 1
 

شاطر | 
 

  تطويييييل الشعر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المديرة♥سارة
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar




ممتاز
كيف تعرفتي علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 506
تاريخ التسجيل : 05/02/2012
العمر : 16
الموقع : http://sarock.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: تطويييييل الشعر   الثلاثاء مارس 27, 2012 3:30 pm





تطويل الشعر طريقة تطويل الشعر بسرعة خلطة تطويل الشعر

طريقة خلطة رااائعه جدا لتطويل وتكثيف الشعر
وكذلك لمعانه ونعومته
الخلطه الأولى هي عبارة عن :
فلفل أخضر قطعيه مكعبات صغيره وبعدين ضعية
في قارورة فاضية وضعي عليه زيت الزيتون واحكمي إغلاقه
لمدة 10 أيام وبعد العشرة أيام
استخدميه لشعرك ضعية على الشعر لمدة 3 ساعات
ثم أغسليه بلقليل من الشامبو .. وحبذا لو شامبو جونسون للأطفال


*********************************************************


الخلطة الثانيه :3 صغار بيضات مع زيت زيتون توضع في الخلاط ويوضع معهم زيت سمسم
تخلط جيداً ثم توضع على الشعر لمدة 3 ساعات وشوفي النتيجه
شيء خيالي لا يصدق !! ( هذه الخلطتان تساعد على تطويل الشعر وتكثيفه
ونعومته بشكل غير طبيعي


*********************************************************

الأطعمة التي تزيد من طول شعرك

يحتاج
الشعر الطويل والصحي إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل
البروتين، والكربوهيدرات المركبة، والدهون، والمعادن، والفيتامينات. وكل
هذه العناصر تعمل على الحفاظ على طول، وصحة، ولمعان الشعر.

وقد
يتعرض الشعر للسقوط أو قلة النمو بسبب سوء التغذية، أو اتباع حمية غذائية
قاسية، أو بسبب المرض. ففي هذه الحالات يعمل الجسم على توزيع العناصر
الغذائية التي يستقبلها على
أعضاء الجسم الحيوية، وما يتبقى من تلك العناصر يذهب إلى الشعر والأظافر.
لذا يجب المحافظة على تناول الغذاء الصحي الغني بالعناصر الضرورية لصحة
ونمو الشعر، وهي الأغذية الغنية بالأوميجا 3، وفيتامينات (أ) و (ب) و (ج)،
وكذلك الحديد. ومن أفضل الأطعمة الغنية بهذه العناصر:

• الجزر
يعتبر الجزر مصدراً هاماً لفيتامين (أ) الذي يحافظ على صحة فروة الرأس ولمعان الشعر.

• الحمضيات
تحتوي
الحمضيات على نوع من سكر الجلوكوز يسمى الإينوسيتول inositol، والمعروف
أيضاً بفيتامين Bh، ويعمل هذا النوع من الجلوكوز على تقليل نسبة الكولسترول
الضار في الدم، وكذلك منع تساقط الشعر والحفاظ على صحة الشعر.

• الخضروات الورقية
تحتوي
الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير والسلق، على فيتامينات (أ) و(ج)، مما
يساعد فروة الرأس على إفراز الزهم. والزهم مادة دهنية تفرزها جريبات الشعر،
وتعمل كمرطب طبيعي للشعر. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الخضروات غنية
بالكالسيوم والحديد، وهما من العناصر الضرورية لنمو الشعر.

• الفلفل الرومي
الفلفل
الرومي غني بفيتامين (ج)، حيث تحتوي ثمرة الفلفل الرومي الواحدة على كمية
من فيتامين (ج) تساوي الكمية الموجودة في كوب كامل من عصير البرتقال. ومن
المعروف أن فيتامين (ج) أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تنشيط
الدورة الدموية بفروة الرأس ومنع تساقط الشعر، لذا احرصي على تناول الفلفل
الرومي الطازج بدون طهي لأن الطهي يعمل على تكسير بعد المواد الغذائية
الموجودة به.

• المكسرات والأفوكادو
المكسرات والأفوكادو من
الأغذية الغنية بفيتامين (هـ) الضروري لنمو الشعر بشكل صحي. احرصي على
تناول الأفوكادو الطازج والمكسرات بانتظام.

• عصير الكريز
عصير
الكريز من المصادر الغنية بالحديد، وهو العنصر الأساسي لمنع تساقط الشعر.
فاحرصي على أن يحتوي نظامك الغذائي على كمية كافية من الحديد لتجنب الإصابة
بالأنيميا.

• التوت
يحتوي التوت بأنواعه على مضادات الأكسدة التي تعمل على زيادة نمو الشعر وصحة فروة الرأس.

• الجوز وزيت الكتان
يعتبر
الجوز وزيت بذر الكتان من المصادر الغذائية الغنية بالأحماض الدهنية غير
المشبعة (الأوميجا 3)، والتي يؤدي نقصها في الجسم إلى جفاف فروة الرأس،
وفقدان الشعر للمعان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sarock.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الأربعاء مارس 28, 2012 9:12 am

الف مبروك راح اجربها :cheers: :cheers: :cheers: :cheers: :cheers: :cheers: :cheers: :cheers: :cheers:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المديرة♥سارة
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar




ممتاز
كيف تعرفتي علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 506
تاريخ التسجيل : 05/02/2012
العمر : 16
الموقع : http://sarock.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   السبت مارس 31, 2012 3:47 pm

شكراااااااااااااااااااااااااااااا جزييييييييييييييييل الشكررررررررررررررررر
:P :P :P :P :P :P
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sarock.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   السبت مارس 31, 2012 5:45 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المديرة♥سارة
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar




ممتاز
كيف تعرفتي علينا ؟ : أحلى منتدى
عدد المساهمات : 506
تاريخ التسجيل : 05/02/2012
العمر : 16
الموقع : http://sarock.ahlamontada.com

مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الأحد أبريل 01, 2012 11:58 am

عفواا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sarock.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الجمعة مايو 04, 2012 10:48 am

اكيد رح جربو شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الجمعة مايو 04, 2012 10:50 am

شكرا للمنتدى

على تعييني عضو نشيط

marciiiiii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الإثنين مايو 21, 2012 10:54 am

مشكورة سارة انا كثير احب الشعر الطويل مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الجمعة مايو 25, 2012 1:44 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الإثنين يونيو 04, 2012 1:44 pm

انا راح جربها لشعري لقصاتولي ماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: تطويييييل الشعر   الإثنين يونيو 04, 2012 1:45 pm

سارةة متاكد انها الطول الشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تطويييييل الشعر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلى بنات :: {الموضة و الجمال } :: المكياج والشعر-
انتقل الى: